Minus!!

Mina vänner ser på fotboll å jag jagar runt mig själv i träningskläder ;) men jag måste säga att det märks en stor skillnad på när jag springer nu å när jag började, då vägde jag 13 kilo mera å det är hur mycket lättare son helst nu... Har hållt upp med löpningen i ca 1,5 månad å när jag började nu igen så var det lättare än innan så det känns fantastiskt roligt :D. Idag lyckades jag springa 4 av dom 6 km jag var ute på så tjoohoooo :P

Men nu ska jag ladda inför fortsättningen på kvällen med grillning, vänner och ännu en dag med hårdrock!!!!

Vill ha!!! Vill ha!!!

Ibland är det tur att jag bor där jag gör, har ju ca 1 mil till närmsta affär å skulle jag ha närmare så skulle jag ha varit där å köpt MJUKGLASS för just nu är det det enda jag kan tänka på att jag vill äta....

Idag är jag en sån som inte lär sig av sina misstag, var ju å tog ett varv i trappen i fredags å fy så in i h...vete vilken träningsvärk jag har, men vad hasplar jag ur mig till en kompis...jo ska du med å gå å trappen på söndag,  det är bara å träna mera när man har träningsvärk så sagt å gjort 1,5 varv i trappen å 1,40 minuters promenad/ joggande lyckades jag med innan min ork tog helt slut.

Men det är rätt skönt å sitta i soffan ny duschad helt mör i kroppen kollandes på STCC å bara veta att jag har inga måsten att ta hand om :)

Kommer å bli en tidig kväll så jag orkar stiga upp 4,30 för en härlig förmiddagsvecka å faktiskt tycker jag det den här gången, är mycket trevlig som händer den här veckan.....Speedway, utvecklingssamtal, å framför allt så blir det en helg i musikens tecken, blir Metallsvenskan både fredag å lördag TJOOHOOO!!

Hmmm man kan inte gå å lägga sig klockan 18 va??? nää får nog vänta några timmar till i alla fall, å i morrn kommer sonen hit, *längtar* har inte sett han på väldigt länge känns det som :(

Är en nackdel med å ha delad vårdnad man får bara ha han halva uppväxten å missar den andra halvan å det gör ont i mamma hjärtat....

Nu ska jag försöka tänka på nått annat än mjukglass....hm får bli ett avsnitt av Miami Ink då är det åtminstone inte glass som jag tänker på ;)

Ett steg i taget!

I måndags träffade jag en kompis som var hemma å hälsade på, vi tog en tur till blomsteraffären för hon skulle ha en blomma till sin pappas grav, fast det blev en jätte söt sten i stället....men till saken hör att JAG har belagt mig själv med shopping förbud på allt som jag verkligen inte behöver..
Men jag tyckte nog jag behövde en skyddsängel, för jag kunde inte motstå denna lilla söta sak som nu pryder mitt lilla bord i tv-rummet
Hoppas bara att hon gör nån nytta för det kan jag sannerligen behöva ;)








Åhhh äntligen har jag hittat "rätt" rosa färg på Pelargoner som jag vill ha, dom skulle vara rosa men vart jag än har letat så har dom ändra varit cerisa eller för blaskiga i färgen, så jag vart överlycklig när jag hittade dom här raringarna till mitt kontor :D

 

 Igår morse hade jag bestämt mig för att det var trappen vid kvarntorpshögen som gällde som träning, har varit dåligt med träning den sista månaden har varit så fullt upp med tävlingarna uppe i stallet å föräldramöten å födelsedagar att jag faktiskt inte fått den tid jag velat ha....
Men nu är den en lugnare period så nu är det dax igen..
Tänkte att jag skulle prova på trappen som alla tjatar om å det är ju rent bedrövligt att jag som bor 5 km ifrån den aldrig ens varit där å provat :S
Men parkerade bilen vid Högmans hage å började med å promenera (springa) runt hela högen först....

 Sen så framme vid trappen, å jag har alltid tänkt när folk har pratat om den att HUR JOBBIGT KAN DET VARA!!! ja jo tack nu vet jag hur j...vla jobbigt det kan vara, benen kändes som gele å ville inte riktigt hänga med....
Men jag tog mig upp utan å vila så många gånger å dom gånger jag stannade så var det kanske 10 sekunder innan jag fortsatte.

 Men det var trevligt å stå å kolla lite på utsikten innan det var dax å bege sig neråt för trappen igen, å ärligt talat så var ju det nästan värre än å gå uppför, för när man ska hålla emot med benen så darrade dom en aning!!

men det är en fin utsikt man har på vägen ner :D

Så idag har jag lite ont i muskler jag inte trodde jag hade å jag är inne på om jag ska lura med Stockholmsbruttan i morgonbitti innan hon far hem igen, men jag har inte berättat det för henne än...

Men man ska ju bota träningsvärk med mera träning så vad kan vara bättre än å ta ett varv till i den eländes trappen...

Och jag måste ju kännsa mig hemma på högen eftersom jag ska dit den 16 Juni å kolla på Brolle den lille raringen ;)

Tycker jag hunnit med såååå mycket dom här  lediga dagarna, var uppe hos grannfrun å tog en koppkaffe å tittade på hennes stackars dotter som slagit volt med både sig själv å ponny.... å den tjejen tror jag inte har så skoj nu, för attans vad svullen hon var, näsan var dubbelt så stor å en jätte fläskläpp...men det var tur att det inte vart värre å den är en tuff tjej så det kommer gå bra..

Så visst hästsport kan vara farligt å motorsport kan vara farligt, å det har vi ju om inte annat fått erfara det sista året med både simoncelli från MotoGP och lee richardson från Vargarna Speedway, men allvarligt det är farligt å ens gå över vägen å om jag inte lever fullt ut när jag lever då kan jag ju missa det roliga å det har jag ingen som helst lust med ;)

Nu ska det fixas i ordning på den trötta fröken Larsson så jag ser respektabel nog ut för att vistas bland folk, ska ta en sväng till Marieberg med stockholmspinglan som skulle handla lite födelsedags presenter, ja å snacka en massa strunt ska vi förstås göra....jag menar försök å hindra oss ;)

Igår brann det kan jag säga, ja jävlar va arg jag var å det är nästan att jag blir förvånad själv över hur arg jag kan bli..... det sker otroligt sällan...

Men nu hade jag fått nog, mitt avlopp som inte har gjort annat än å strula vart stopp på igen vilket betyder att det blir avlopps vatten i källaren, mysigt!! nä inte det minsta

Och till saken hör att dom skulle komma å gräva upp det redan förra veckan men det dök inte upp några gubbar, å så skulle dom ha kommit hit igår men inga gubbar då heller

Sen går jag ner i källaren å inser att nu e det stopp IGEN!!! som tur var så hade det inte hunnit bli vatten på golvet utan jag såg det i tid, ringer lilla pappsen som sitter i bilen på väg till nån stuga nån stans som dom hyrt över helgen, han fråga om han ska ringa till han som ska gräva..

Näää ge mig numret så ringer jag själv säger hon som hatar å prata i telefon men lagom uppretad så kände jag att jag ville säga dom ett å annat å det funkade för han fixa en gubbe till så fixade dom stoppet så jag ska klara mig över helgen å på Måndag ska dom komma å gräva upp avloppet igen, 

så nu hoppas jag verkligen dom står här på måndag morgon.......

Och det är ju inte lätt å vara arg när han som gräver är super trevlig å så pratsam, men även jag har en gräns så står dom inte här på måndag kan han få vara hur trevlig som helst, jag kommer å koka över ;)

Kram♥

Känslan!

Ibland så finns den bara där, känslan när man vaknar att det kommer bli en bra dag en sån dag som i dag!!
Brukar skoja å säga att om Karma funkar så måste jag ha gjort mycket elände för jag tycker mest jag får skit tillbaka ;)
Men då måste jag ha gjort nått bra nu då för min dag i dag har bara varit helt perfekt, började förmiddagen på ridklubben där vi skulle ha städdag inför den kommande tävlingen nästa helg, så vi började med å bära ut alla tävlingsbommar (som NÅN!!! egentligen skulle kört ut med traktorn men tydligen inte hunnit!!!)  men men bara å hugga i borde väl räknas som träning om man springer fram å tebax släpandes på ganska tunga träbommar eller??? jag ser det så känns bättre då :D
Sen tog jag å städade cafeterian där jag inte tror nån varit med dammtrasa å sopkvast på det närmaste seklet, så det var en fin dimma därinne innan det blev klart, dom andra pysslade med å spola ridhusväggar, städa läktaren eller spola av å svamptorka alla bommar eller måla staketet så nog fanns det å göra.
Men efter 4 timmar så kände jag att det fick räcka för min del, tog mig till mormor å morfar en sväng istället på en kopp kaffe.

Men sen hem å fortsätta medans ångan ändå var uppe, plantera lite blommor å plocka undan lite för mitt stackars hem har jag inte hunnit med den här veckan å det märks kan jag lugnt säga :S
Men får ta ett riktigt tag i veckan mellan klädhandling till den kommande festen, stallet, föräldramöte å allt annat som ska göras tur man har så många timmar ledigt ;)  *ironi*  fast ibland är det tur att jag lider av problemet att inte kunna sitta stilla för jag får ju en hel del gjort i alla fall (utom att ha ordning hemma!)) är helt säker på att jag har en elak hustomte som stökar till hemma....

 En hög med bommar å hinderstöd fram släpade för tvättning...

 Fina hästarna får lite lunch å mumsa på i hagen...

 Ridskolan bjuder på sin soligaste sida..

Men nu tänker jag lägga mig i badet å bara ta det lugnt för det behöver man också göra för å behålla den energi som jag lyckats fått, är nog solen som bidrar med att man blir så mycket gladare å piggare :D
Kram♥

Gäääsp

Tycker det liknar skit rent ut sagt, vinden blåser så mina dynor låg i hela trädgården när jag kom hem idag. å en av mina fina Greengate muggar som hade stått kvar på bordet hade farit i backen å gått sönder så lite sur är jag...
Men mest längtar jag efter sol å värme, så soooolen komsikomsi!!! har varit på väg å frys ihjäl idag när jag var å handlade å varje gång jag satte mig i bilen för å åka till nästa ställe så vart det full värme, men jag återfick inte värmen förrens jag satt i soffan men både fleecefilt OCH täcke och varma sockor..är trött på det här vädret SOOOOLEN vart e du!!!

Men lyckade i alla fall med mission för dagen vilket var att hitta 2 pelargoner i "rätt" rosa färg vilket tydligen inte var så lätt, dom skulle var svagt rosa♥  men till slut hittade jag 2 stycken raringar som ska pryda mitt kontors fönster, vill bara hitta några nya fina krukor också.

Nu bara försöka hitta nått å se på tv det är ju verkligen bara skräp tycker jag, vill ju bara ha nått lagom bra att somna till ;)
Känner mig en aning trött å sliten efter att ha jobbat förmiddag i veckan å sen jobbat över idag i 6 timmar så en lugn kväll i soffan är välkommet :)
Men i morgon blir det nya tag, då ska vi röja å städa uppe på ridskolan så vi har fint innan tävlingarna nästa helg, men jag får i alla fall sovmorgon till senast 9,30 men om jag känner mig rätt så kommer jag å vakna bra mycket tidigare än så :S
Visst är det konstigt att får man sova hur länge man vill så då minsann vaknar man super tidigt *irreterande*

Men det bästa av allt är att dom har hittat felet med mitt avlopp å kommer hit nästa vecka å åtgärdar det å det som är ännu bättre är att det är dom som gjort fel vilket betyder att dom får stå för kostnaden :D  kanske skulle låta dom betala för det vita sofföverdraget som blev förstört, eller sängkläderna eller träningskläderna.....men känner mig rätt nöjd med att dom fixar det så det inte behöver hända igen...

Kram♥

Sol i sinnet

Att bara kunna sätta sig i solen när man kommer hem å dricka en kopp kaffe i lugn o ro, hur underbart är inte det??!! sen att jag råkade somna å höll på å dö när sonen lägger handen på min axel å ser frågande ut när praktiskt taget flyger en meter upp i stolen halvt skrikande det är en annan sak ;)
Kan ibland känna att jag glömmer bort hur fint jag egentligen har det här i mitt lilla hus på landet, menar inte att mitt hus är fint nu för där finns det hundra saker som ska renoveras, utan den fina naturen runt här, kan ju bara gå vägen upp så är jag i skogen eller gå några kilometer så har jag badbrottet eller alla andra fina vägar runt om i skogarna, så jag måste bara lära mig å lyfta upp huvudet så jag ser nått.... ja å det gäller visst andra situationer också ;)

Från å ha varit en ganska lugnt start på det här året börjar det nu bli desto mera saker jag ska göra....
summering: övertids jobb, åka till TANT GRÖN, jobba i stallet med å fixa det sista inför tävlingen nästa helg, tvinga iväg mig för lite klädshopping i veckan, öppethus på jobbet å sen fest på kvällen å dagen efter tävling i stallet.....
Å sen senare i vår/sommar: metallsvenskan, Brolle, 40-års fest, bjuden på  Bröllop (har redan nu panik över att JAG ska ha klänning på mig!!! är ju inte min grej lixom) jag gillar ju jeans å ett par puma skor då är ju jag som nöjdast ;) men samtidigt kan det ju vara skoj å få klä upp sig riktig ordentligt nån gång :D
Å sen  sist men inte minst den efterlängtade semestern till solen (Rhodos)
Är jag å en väninna som tar med våra barn å åker iväg, vi har semestrat ihop sen vi båda  blev singlar å det har alltid varit tält å aldrig bra väder på våra semestrar, så det här året tröttnade vi å bestämde oss för å åka till nått varm ställe med riktiga sängar å inte luftmadrasser å sand i hela tältet å fuktiga kläder och total kaos över alla saker som ligger överallt.
Det roligaste var förra året när vi tältade i Falkenberg, å det kommer en väninna till med barn å bodde en natt i vårat tält....kan undra vad dom runt omkring oss tänkte när det hoppar ut 3 brudar å 3 barn ur ett tält :S
Sen var det ju just roligt att vi skulle åka över ULLARED på vägen hem, jag menar det är ju inte överdrivet med plats i en bil när man har ett tält 4 luftmadrasset å 4 sovsäckar å kläder till oss 4...finns lixom inte mycket plats att handla saker då!!!
Men det är ju tur man träffar på vänner som ska åka hemåt å hade plats att ta med lite saker så vi kunde handla lite.

 Sonen med kompis har odlat i den gamla sandlådan

 Å jag väntar på att rabarberna ska bli så stora så jag kan göra paj

Nu förbereda inför jobbet i morrn, å packa ridkläderna för direkt efter jobbet bär det av till stallet för lektion med bästa Eva :D

Kram♥