måndag 18 mars 2013

Summering!

Summerat veckan som varit å kan inte annat säga än att jag är nöjd, jätte NÖJD!!

4,5 timme med promenader
1 zumba pass
1 spinning pass
1 body pump pass

Vågen visar minus 3,8kg så det är med ett stort leende jag hälsar en ny vecka välkommen å ser vad den har att bjuda på :)

Vår??

Fåglarna kvittrar jag sitter med näsan mot solen å tycker det är helt underbart när solen värmer, kanske kanske kan det vända från kyla å snö till en härlig efterlängtat vår???!!!
Sitter så skönt i lä med kaffe koppen i högsta hugg å bara ler och tinar upp från mitt kyliga jag ;)
Sonen har åkt på kalas till kusinen å jag laddar inför ett dubbelpass med spinning/bodypump favorit passet av alla, körde zumba igår gillar det med men inget slår bodypump... Fast nu är det ju kondition sim ska tränas fram till den 8 juni så då blir det mindre av pump å zumba :(

För övrigt har jag nog aldrig känt mig så bestämd som nu å aldrig känts som jag är på rätt spår som nu, träningen börjar falla på plats inte lika stressad längre och mycket gladare :)

lördag 16 mars 2013

Helg!!

Efter en tuff vecka med både förmiddag å uppsägningar på jobbet så känns det nu otroligt skönt med helg, å som vanligt när jag jobbat förmiddag så vaknar jag tidigt så klockan 7,10 åt jag frukost i all ensamhet för så tidigt är inte ens sonen vaken och han brukar vakna före mig när vi är lediga :/

Nu ska jag hoppa i träningskläderna å möta upp med en kollega och köra ett zumba pass, skön start på dagen eller kanske den enda start att vakna till liv av... Ser ut å känner mig som jag supit en vecka i sträck men bara å inse att innan jag ska ha min 40-års fest nån gång efter april så blir det inte en dropp alkohol..

Fick börja dagen med å jaga rymmande kisse som smet ut när jag öppnade dörren, efter lite panik lyckades jag lura in honom med lite leksaker.. Pust!!

Förra helgen tillbringades i tandådalen med vännerna, så trevligt å roligt ich kanon fint väder hade vi, massa god mat gott å dricka och för å inte tala om allt vi pratade om :)


måndag 11 mars 2013

Brrr

Fryser så tänderna hackar, å ändå har jag packar på mig långkalsonger mysbyxor ull strumpor med tofflor över, underställs tröjan å fleece tröja funderar starkt på om jag kan ta på mig mössan eller om sonen skäms för sin mamma då..... Man kan ju lägga sug i badet en stund men bara vetskapen om att behöva kliva upp ur värmen får mig å låta bli, får bli täcket å sängen snart i stället...